八潮の歯医者。昼休みなしで診療しているLeaLea歯科・矯正歯科クリニック。

〒340-0816 埼玉県八潮市中央 1-29-6

お問い合わせは

048-998-7821

 外来  9:00〜18:00(土17:00)


 往診  9:00〜18:00(土17:00) 

 休診日  外来:日・祝、往診:日・祝

             

TOPへ
戻る

レアレア歯科 なぜなに相談室

噛む力って?

2021年10月01日

執筆者:日本抗加齢医学会専門医 上村英之

 

本日は噛む力について解説いたします。
一般的に食事中に奥歯で噛む力はその人の体重と同じぐらいということが言われており男性で60㎏、女性で40㎏ぐらいです。すごく大きな力がかかっていることがお分かり頂けたと想います。その他に夜間に歯軋りの癖のある方は食事の時より数倍の力がかかるとも言われています。

そのため歯が擦り減ったり最悪の場合は歯が割れる事もあります。

歯軋りで擦り減った歯

それを防ぐために歯軋りがひどい方にはマウスピースの使用をおすすめしています。


毎日、何気なく使っている私達の歯には知らない間に多くの負担がかかっています。
毎日の歯磨きに加えて定期的に歯科医院での検診、メンテナンスをして、長く歯が持つように一本一本の歯を大事にしていきましょう!



八潮の歯医者【lealea歯科・矯正歯科クリニック】では、公式Twitterアカウントで歯に関する情報を発信しています!

虫歯や歯周病予防の方法なども紹介していますので、是非フォローしてください。

医療法人社団マハロ会理事長でアンチエイジングの専門医として東京、千葉、埼玉に大規模歯科クリニックを5医院運営、法人理念は「予防歯科を通じて国民の健康と幸福に寄与する」ことをスローガンとし「歯を健康にしてアンチエイジングを手に入れる方法「歯科革命3.0」など予防に関する書籍を執筆、現在は一般社団法人日中友好予防歯科協会理事長として中国での予防歯科の普及にも尽力している。