むし歯じゃないのに、歯が溶ける！？【酸蝕歯】

2023年08月29日

酸蝕歯とは…

口内はほぼ中性ですが、酸性に偏ると歯はダメージを受けます。

酸蝕歯はむし歯と違い、細菌が出す酸ではなく、飲食物の酸で歯が溶けるものです。

こんな人は注意⚠️

・スポーツが趣味

スポーツ飲料を飲む、走って口が渇く、などが原因に

・健康的な食事が好き

くだものや健康飲料が普段から多い人は要注意！

・逆流性食道炎

胃液は強酸性！だ液が減る人が多く危険⚠️

予防のポイント🙌🏼

・酸の強いものは、食べる頻度や時間を減らしましょう

・歯磨きは食べた直後は避け、30分後くらいに行います

だ液がお口を中性に戻し、ダメージ修復します