熱中症には充分注意してください。

2023年07月16日

連日、暑い日が続いていますが今年の猛暑は日本だけの問題ではないようです。ＢＢＣの報道によると、今後数日間、スペイン、フランス、ギリシャ、クロアチア、トルコの一部地域の気温が摂氏４０度を超える見通しで特に、イタリアでは気温が４８．８度まで上がるとも予想されているそうです。日本でも暑さのピークは本日7月17日(月)海の日で内陸などで最高気温が40℃近くまで上がる予想です。
特に昼間は体温を超える危険な暑さとなるため、長時間の外出や、空調の効いてない場所での運動は避けた方がよさそうです。
こまめに水分をとり室内では昼夜問わず冷房を使用するなど、一日を通して熱中症に厳重な警戒が必要です。

（ヤフーニュースより）