3〜5才、虫歯予防のポイント
2020年12月25日
今日は3〜5才における虫歯予防で重要なポイントを勉強しましょう。
3～5歳のこの時期は虫歯が増える時期でもあります。毎日の歯みがきの習慣を身につけておきたい時期です。きちんと磨けなくても、自分で歯ブラシする習慣をつけさせてください。もちろん親御さんの仕上げ磨きが欠かせません。
またこの時期はあごの骨が成長している時期です。指しゃぶりや頬杖、舌のクセなどがあると歯並びに悪い影響がでるので気になるクセに気づいたらなるべく早く直してあげましょう。
3～5歳の予防ポイントは？
①歯科医院で定期的にフッ素やシーラントをもらいましょう。
②ご家庭でも500ppmフッ素配合の歯磨き粉を使いましょう
③仕上げ磨きをしましょう。
④歯並びを悪くするような癖は早めに取り除きましょう
⑤水がわりにジュースやスポーツドリンクを飲ませないようしましょう
⑥糖分入りのおやつのダラダラ食をやめさせましょう
かかりつけ医をもって歯科医院でおこなうプロフェッショナルケアと自宅で行うホームケアを両輪で回して予防歯科を成功に導きましょう。
