八潮の歯医者。昼休みなしで診療しているLeaLea歯科・矯正歯科クリニック。

〒340-0816 埼玉県八潮市中央 1-29-6

お問い合わせは

048-998-7821

 外来  9:00〜18:00(土17:00)


 往診  9:00〜18:00(土17:00) 

 休診日  外来:日・祝、往診:日・祝

             

TOPへ
戻る

レアレア歯科 なぜなに相談室

虫歯、歯周病予防のための生活習慣指導

2022年07月09日

まずは虫歯や歯周病予防のために最も大事な口腔清掃として正しい方法で2分以上、最低1日2回は歯を磨き3カ月に1回は歯科医院で定期メンテナンスを受けましょう。


食生活においては糖分のとりすぎに注意する、間食の回数を減らす、噛みごたえのあるものを食べる、酸性の食品を摂りすぎないなどが挙げられます。
嗜好品の摂取は特に喫煙は虫歯にも歯周病にもリスク因子となりますので禁煙をお願いしております。



八潮の歯医者【lealea歯科・矯正歯科クリニック】では、公式Twitterアカウントで歯に関する情報を発信しています!

虫歯や歯周病予防の方法なども紹介していますので、是非フォローしてください。

医療法人社団マハロ会理事長でアンチエイジングの専門医として東京、千葉、埼玉に大規模歯科クリニックを5医院運営、法人理念は「予防歯科を通じて国民の健康と幸福に寄与する」ことをスローガンとし「歯を健康にしてアンチエイジングを手に入れる方法「歯科革命3.0」など予防に関する書籍を執筆、現在は一般社団法人日中友好予防歯科協会理事長として中国での予防歯科の普及にも尽力している。