赤ちゃんの歯を丈夫にするためには
2021年06月08日
本日は赤ちゃんの歯を丈夫に育てる為の心構えについて解説したいと思います。
生まれてくる赤ちゃんが丈夫で健康に育つように願うのは万国共通の親の思いだと思います。健康の入り口である歯の健康作りをどのようにサポートしてあげるのかについてお話しさせていただきます。
赤ちゃんの歯が生え始めるのは生後８カ月前後ですが、歯のもとになる歯胚ができ始めるのはお母さんのお腹の中にいる時からの妊娠７～１０週頃と言われています。この歯胚にカルシウムやリンがついて少しずつ硬さが増し歯が出来上がっていきます。
もちろん、歯の発育に必要な栄養素はカルシウムやリンだけでなく、タンパク質やカルシウムの代謝を助けるビタミン D、E、その他のビタミンも様々な栄養素が必要となってきます。妊娠中のお母さんの栄養摂食が赤ちゃんの健康を作っているといっても過言ではありません。特に妊娠中はバランスの良い食事を心がけることが重要なのです。
