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レアレア歯科 なぜなに相談室

オーラルフレイル、ご存知ですか?

2020年11月09日

身体の衰えは口から始まります。

オーラルフレイル、ご存知ですか?
昨日のNHKのあさイチでも取り上げられていました。

加齢ととも口腔機能が衰えると栄養状態の悪化から筋力の低下を招くなどロコモティブシンドロームに陥り、外出が減るなどの結果、要介護状態になる場合があります。
まさに身体の衰えは口から始まるのです。
健康的に日々を過ごすためにも、オーラルフレイルを予防することが大切です。

オーラルフレイルとは、歯や口腔の働きの衰えで、老化の前兆を示すサインとも言われています。

オーラルフレイルの症状は、

•固いものが噛めない
•食べこぼすことが多くなる
•よくむせる
•活舌が悪い
•口の中が乾燥する

などの症状がみられることがあり健康な体から要介護状態に移行する前段階に現れます。

生涯、介護を必要とせず健康的な生活を送るためにも、オーラルフレイルの症状にできるだけ早く気づき予防をしていく事が肝心です。

 



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医療法人社団マハロ会理事長でアンチエイジングの専門医として東京、千葉、埼玉に大規模歯科クリニックを5医院運営、法人理念は「予防歯科を通じて国民の健康と幸福に寄与する」ことをスローガンとし「歯を健康にしてアンチエイジングを手に入れる方法「歯科革命3.0」など予防に関する書籍を執筆、現在は一般社団法人日中友好予防歯科協会理事長として中国での予防歯科の普及にも尽力している。